badanie piersi
Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doznawać zmieniających życie kłopotów zdrowotnych. Zerknijmy na schorzenia…
Zdrowie
Jak dbać o stawy oraz kości?
Jak zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w obronie stawów oraz kości przed urazami oraz utrzymaniu ich w odpowiednim zdrowiu przez dużo…
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą posiadać różnorodne objawy w okresie menopauzy. To skutkiem tego, że estrogen jest używany przez dużo części Twojego ciała. porady zdrowie Ponieważ…
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot…
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany…
Perfekcyjna sylwetka sama się nie zrobi, zacznij biegać i zdrowo jeść
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po…
obozy odchudzające 2019
Po górach wolno nie tylko spacerować, napawając się spektakularnymi krajobrazami, wolno po nich też biegać, czyniąc prosty trening szczególnym doznaniem. Kto z nas nie miał…
Trójbój Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z powszedniego życia i wspomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany może…
kulki gejszy a mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda dama, niezależnie od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, jakich…
Leczenie osteopatią to leczenie niekonwencjonalna ,które ekspresowo się kształtuje i wspomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Okres zimowy to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Na nieszczęście niezwykle często w tym czasie przytrafiają się nam…